Paladin Group - ▻ Разминка и растяжка перед тренировкой Привет, дорогой друг. Мы уверенны, что ты не один из тех людей, которые, опаздывая на занятия, пренебрегают разминкой. Или не относишься к тому
Кардио разминка перед тренировкой: 🔥 jumping jack 20 🔥 буратино 20 🔥 бурпи 10 Выполнить упражнения подряд без остановки Сделать 3 круга Можно переходить... | By Beauty Camp | Facebook