Овуляция – это процесс выхода яйцеклетки из яичника в маточную трубу, который происходит ежемесячно у женщин в период репродуктивного возраста. Овуляция является ключевым моментом в процессе зачатия, так как именно в это время происходит оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом. Обычно овуляция происходит на 14-й день цикла, но этот период может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей женщины. Признаками наступления овуляции могут быть изменение консистенции и количества выделений, болезненные ощущения внизу живота или повышенная чувствительность груди. Овуляция является важным аспектом в планировании беременности, так как знание дня овуляции позволяет определить оптимальный период для зачатия.