![Фотогалерея \ Фотогалерея \](/files/img/photo/diastaz/diastaz-0.webp)
![Диастаз прямых мышц Диастаз прямых мышц](/files/img/photo/diastaz/diastaz-67.webp)
![Фотогалерея \ Фотогалерея \](/files/img/photo/diastaz/diastaz-8.webp)
![Диастаз прямых мышц Диастаз прямых мышц](/files/img/photo/diastaz/diastaz-5.webp)
![Диастаз прямых мышц живота: причины и лечение Диастаз прямых мышц живота: причины и лечение](/files/img/photo/diastaz/diastaz-1.webp)
![Диастаз: что это и как справиться - 7Дней.ру Диастаз: что это и как справиться - 7Дней.ру](/files/img/photo/diastaz/diastaz-21.webp)
![Диастаз после родов: какие упражнения помогут его устранить. Упражнения для женщин с диастазом Диастаз после родов: какие упражнения помогут его устранить. Упражнения для женщин с диастазом](/files/img/photo/diastaz/diastaz-12.webp)
![ЧЕМ ОПАСЕН ДИАСТАЗ ПРЯМЫХ МЫШЦ ЖИВОТА? | Руслан Беретарь | Дзен ЧЕМ ОПАСЕН ДИАСТАЗ ПРЯМЫХ МЫШЦ ЖИВОТА? | Руслан Беретарь | Дзен](/files/img/photo/diastaz/diastaz-24.webp)
![Фотогалерея \ Фотогалерея \](/files/img/photo/diastaz/diastaz-19.webp)
![Диастаз прямых мышц живота что это такое, как распознать и как лечить Диастаз прямых мышц живота что это такое, как распознать и как лечить](/files/img/photo/diastaz/diastaz-45.webp)
![Откуда берётся диастаз и как от него избавиться - Лайфхакер Откуда берётся диастаз и как от него избавиться - Лайфхакер](/files/img/photo/diastaz/diastaz-2.webp)
![Уменьшаем диастаз → Спортивный портал Уменьшаем диастаз → Спортивный портал](/files/img/photo/diastaz/diastaz-54.webp)
![Тест на диастаз прямых мышц живота. Самодиагностика диастаза. Как определить диастаз после родов. - YouTube Тест на диастаз прямых мышц живота. Самодиагностика диастаза. Как определить диастаз после родов. - YouTube](/files/img/photo/diastaz/diastaz-42.webp)
![ДИАСТАЗ (расхождение) прямых мышц живота. Причины, осложнения, лечение |Хирург Шевцов А.Н. - YouTube ДИАСТАЗ (расхождение) прямых мышц живота. Причины, осложнения, лечение |Хирург Шевцов А.Н. - YouTube](/files/img/photo/diastaz/diastaz-17.webp)
![ДИАСТАЗ ПОСЛЕ РОДОВ /ЧТО МНЕ ПОМОГЛО / УПРАЖНЕНИЯ / ВИДЫ ОПЕРАЦИЙ - YouTube ДИАСТАЗ ПОСЛЕ РОДОВ /ЧТО МНЕ ПОМОГЛО / УПРАЖНЕНИЯ / ВИДЫ ОПЕРАЦИЙ - YouTube](/files/img/photo/diastaz/diastaz-31.webp)
![Наиболее частые случаи Диастаз прямых мышц живота Наиболее частые случаи Диастаз прямых мышц живота](/files/img/photo/diastaz/diastaz-65.webp)
![Диастаз можно убрать без рубцов и шрамов, через один доступ через пупок» рассказывает абдоминальный хирург Борис Емельянов — Интернет-канал «TV Губерния» Диастаз можно убрать без рубцов и шрамов, через один доступ через пупок» рассказывает абдоминальный хирург Борис Емельянов — Интернет-канал «TV Губерния»](/files/img/photo/diastaz/diastaz-32.webp)
![Вышло расхождение: как лечить диастаз прямых мышц живота - 7Дней.ру Вышло расхождение: как лечить диастаз прямых мышц живота - 7Дней.ру](/files/img/photo/diastaz/diastaz-40.webp)
![Диастаз прямых мышц живота: что такое, причины, как определить, как убрать, как лечить, профилактика Диастаз прямых мышц живота: что такое, причины, как определить, как убрать, как лечить, профилактика](/files/img/photo/diastaz/diastaz-44.webp)
![Диастаз прямых мышц живота что это такое, как распознать и как лечить Диастаз прямых мышц живота что это такое, как распознать и как лечить](/files/img/photo/diastaz/diastaz-13.webp)
![Диастаз прямых мышц живота: что такое, причины, как определить, как убрать, как лечить, профилактика Диастаз прямых мышц живота: что такое, причины, как определить, как убрать, как лечить, профилактика](/files/img/photo/diastaz/diastaz-34.webp)
![Диастаз после родов | Программа Мама | Дзен Диастаз после родов | Программа Мама | Дзен](/files/img/photo/diastaz/diastaz-55.webp)
![Ушивание диастаза прямых мышц живота: цена операции - Убрать диастаз в клинике СПб Ушивание диастаза прямых мышц живота: цена операции - Убрать диастаз в клинике СПб](/files/img/photo/diastaz/diastaz-23.webp)
![Это диастаз у ребенка? - Советчица Это диастаз у ребенка? - Советчица](/files/img/photo/diastaz/diastaz-69.webp)
![Причины развития диастаза мышц живота | Расхождение мышц живота Причины развития диастаза мышц живота | Расхождение мышц живота](/files/img/photo/diastaz/diastaz-11.webp)
![Операция по ушиванию диастаза (обтурационная герниопластика) - «Через маленький разрез в пупке ушили мой огромный диастаз. Подробный отчет о реабилитации. Как сделать эту операцию бесплатно» | отзывы Операция по ушиванию диастаза (обтурационная герниопластика) - «Через маленький разрез в пупке ушили мой огромный диастаз. Подробный отчет о реабилитации. Как сделать эту операцию бесплатно» | отзывы](/files/img/photo/diastaz/diastaz-18.webp)
![Фото диастаза прямых мышц живота (лежа) | Живот после родов, Диастаз прямых мышц живота, Живот Фото диастаза прямых мышц живота (лежа) | Живот после родов, Диастаз прямых мышц живота, Живот](/files/img/photo/diastaz/diastaz-56.webp)
![Диастаз после родов: как определить, как убрать и как избежать Диастаз после родов: как определить, как убрать и как избежать](/files/img/photo/diastaz/diastaz-10.webp)
![Диастаз у ребенка 5 лет Диастаз у ребенка 5 лет](/files/img/photo/diastaz/diastaz-36.webp)
![диастаз | the black cats — the great moms диастаз | the black cats — the great moms](/files/img/photo/diastaz/diastaz-46.webp)
![Откуда берётся диастаз и как от него избавиться - Лайфхакер Откуда берётся диастаз и как от него избавиться - Лайфхакер](/files/img/photo/diastaz/diastaz-38.webp)
![Диастаз после родов: что делать, если пресс никак не возвращается? - Рамблер/женский Диастаз после родов: что делать, если пресс никак не возвращается? - Рамблер/женский](/files/img/photo/diastaz/diastaz-22.webp)
![Что такое диастаз живота у женщин и как укрепить мышщы живота при диастазе - Чемпионат Что такое диастаз живота у женщин и как укрепить мышщы живота при диастазе - Чемпионат](/files/img/photo/diastaz/diastaz-41.webp)
![Диастаз прямых мышц живота: что такое, причины, как определить, как убрать, как лечить, профилактика Диастаз прямых мышц живота: что такое, причины, как определить, как убрать, как лечить, профилактика](/files/img/photo/diastaz/diastaz-4.webp)
![Упражнения при диастазе мышц живота. Как убрать диастаз после родов: тренировки для женщин. Упражнения при диастазе мышц живота. Как убрать диастаз после родов: тренировки для женщин.](/files/img/photo/diastaz/diastaz-25.webp)
![Упражнения при диастазе мышц живота. Как убрать диастаз после родов: тренировки для женщин. Упражнения при диастазе мышц живота. Как убрать диастаз после родов: тренировки для женщин.](/files/img/photo/diastaz/diastaz-30.webp)
![У пациентки с жалобами на жировые отложения, обнаружили | Ющенко В.Н. пластический хирург У пациентки с жалобами на жировые отложения, обнаружили | Ющенко В.Н. пластический хирург](/files/img/photo/diastaz/diastaz-66.webp)
![Диастаз брюшных мышц живота-что это? и как от него избавиться | Мотивация к стройности | Дзен Диастаз брюшных мышц живота-что это? и как от него избавиться | Мотивация к стройности | Дзен](/files/img/photo/diastaz/diastaz-43.webp)
![Диастаз прямых мышц Диастаз прямых мышц](/files/img/photo/diastaz/diastaz-53.webp)
![Диастаз мышц живота после родов у женщин в Москве - причины, профилактика и способы лечения Диастаз мышц живота после родов у женщин в Москве - причины, профилактика и способы лечения](/files/img/photo/diastaz/diastaz-68.webp)
![Диастаз прямых мышц живота: кто виноват и что делать? | FPA Диастаз прямых мышц живота: кто виноват и что делать? | FPA](/files/img/photo/diastaz/diastaz-47.webp)
![Диастаз, пупочные грыжи — лечение от доктора Архипова – Вирабян Л. В. Диастаз, пупочные грыжи — лечение от доктора Архипова – Вирабян Л. В.](/files/img/photo/diastaz/diastaz-57.webp)
![Послеродовой диастаз: что это, насколько опасно для здоровья и как с ним бороться в Самаре - KP.RU Послеродовой диастаз: что это, насколько опасно для здоровья и как с ним бороться в Самаре - KP.RU](/files/img/photo/diastaz/diastaz-64.webp)
![Диастаз мышц живота после родов у женщин в Москве - причины, профилактика и способы лечения Диастаз мышц живота после родов у женщин в Москве - причины, профилактика и способы лечения](/files/img/photo/diastaz/diastaz-48.webp)
![Это диастаз у ребенка? - Советчица Это диастаз у ребенка? - Советчица](/files/img/photo/diastaz/diastaz-63.webp)
![Вышло расхождение: как лечить диастаз прямых мышц живота - 7Дней.ру Вышло расхождение: как лечить диастаз прямых мышц живота - 7Дней.ру](/files/img/photo/diastaz/diastaz-6.webp)
![Диастаз прямых мышц живота и дисфункция тазового дна - KinesioPro Диастаз прямых мышц живота и дисфункция тазового дна - KinesioPro](/files/img/photo/diastaz/diastaz-9.webp)
![Диастаз прямых мышц живота: симптомы, лечение в Юсуповской больнице в Москве Диастаз прямых мышц живота: симптомы, лечение в Юсуповской больнице в Москве](/files/img/photo/diastaz/diastaz-50.webp)
![ТЕСТ НА ДИАСТАЗ ПРЯМЫХ МЫШЦ ЖИВОТА. Как определить диастаз после родов |... | Диастаз прямых мышц живота, Тело после родов, Прямые мышцы живота ТЕСТ НА ДИАСТАЗ ПРЯМЫХ МЫШЦ ЖИВОТА. Как определить диастаз после родов |... | Диастаз прямых мышц живота, Тело после родов, Прямые мышцы живота](/files/img/photo/diastaz/diastaz-16.webp)
Диастаз - это расстояние между мышцами прямых брюшных, которое увеличивается во время беременности или при резком наборе веса. Это явление не является заболеванием, но может вызвать некоторые проблемы, такие как боли в спине и неэффективность упражнений для мышц пресса. Чтобы снизить риск развития диастаза, женщинам рекомендуется контролировать свой вес и заниматься специальными упражнениями для мышц пресса. В случае обнаружения диастаза, необходимо обратиться к врачу или физиотерапевту для назначения индивидуальной программы лечения.